海外旅行では、観光やグルメ以上に「トイレ事情」が意外なストレスになることがあります。日本のように清潔で無料、設備が整ったトイレは海外では少なく、トイレットペーパーがなかったり、有料だったりするケースも珍しくありません。
事前に海外のトイレ事情を理解し、必要なトイレグッズや注意点を押さえておくことで、不安やトラブルを大きく減らすことができます。
今回の記事では、海外のトイレ事情を詳しく解説するとともに、旅行中に役立つトイレグッズや利用時の注意点をわかりやすく解説します。
海外のトイレ事情
海外旅行では、トイレ環境の違いに戸惑う人が少なくありません。日本のトイレは世界的に見ても清潔さや設備の充実度が高く、それが当たり前だと思っていると、海外では不便やストレスを感じる場面が出てきます。
事前に海外のトイレ事情を知っておくことで、現地で慌てずに対応できるようになります。ここでは、海外でよくあるトイレの特徴を具体的に解説します。
トイレットペーパーが流せない場合がある
海外では、トイレットペーパーを便器に流せない国や地域が珍しくありません。特に東南アジア、中南米、南欧の一部などでは、下水管が細かったり老朽化していたりするため、紙を流すと詰まりやすいのが理由です。
使用済みのトイレットペーパーは、便器の横に設置されたゴミ箱に捨てるのが一般的なルールとなっています。日本人にとっては衛生面で抵抗を感じやすい習慣ですが、現地では当たり前とされています。
流してしまうとトイレが故障し、修理費を請求されるケースもあるため、注意書きや周囲の利用方法をよく確認することが大切です。
備え付けのトイレットペーパーがない場合がある
海外の公共トイレや簡易的なトイレでは、トイレットペーパーが常備されていないことも多々あります。紙の盗難防止やコスト削減が主な目的であり、利用者が自分で持参する文化が根付いている国も多いです。
そのため、現地でトイレに入ってから「紙がない」と気づき、困ってしまう旅行者も少なくありません。有料トイレの場合でも必ず紙があるとは限らないため、「有料＝安心」と思い込まないことも重要なポイントです。
しゃがみ式トイレが主流な地域がある
日本では洋式トイレが主流ですが、海外では今でもしゃがみ式トイレが一般的な地域があります。特にアジアや中東、アフリカの一部では、公共施設や駅、ローカルな飲食店などでしゃがみ式トイレが多く見られます。
慣れていない人にとってはバランスを取るのが難しく、衣類を汚してしまうリスクも考えられるでしょう。また、トイレ後は紙ではなく水で洗浄する文化の地域もあり、床が濡れている場合も少なくありません。
荷物用のフックや棚は設置されていないケースが多い
海外のトイレでは、日本のように荷物用のフックや棚は設置されていないケースがほとんどです。そのため、バッグやリュックの置き場所に困り、床に直接置かざるを得ない状況になることもあります。
日本のトイレよりも汚い場合がほとんど
海外のトイレは、日本と比べると清掃頻度や衛生意識の違いから、汚れているケースがほとんどです。便座が濡れている、紙が散乱している、ゴミが溢れているといった状況は珍しくありません。
特に観光地や駅、長距離バスターミナルなど利用者が多い場所では、その傾向が強くなります。日本の基準で考えると驚くこともありますが、海外では「多少汚れているのは普通」という感覚が一般的です。
海外旅行中に役立つトイレグッズ5選
海外旅行では、日本のように清潔で設備が整ったトイレばかりとは限りません。トイレットペーパーがなかったり、衛生面が気になったりと、トイレに関する不安は旅のストレスになりがちです。
そこで重要なのが、事前に「トイレ対策グッズ」を準備しておくことです。最低限のアイテムを持っておくだけで、どんな環境でも安心してトイレを利用でき、旅の快適度が大きく向上します。
ここでは、海外旅行中に特に役立つトイレグッズを5つ紹介します。
トイレットペーパー
海外ではトイレットペーパーが備え付けられていないトイレが珍しくありません。公共トイレやローカルな飲食店、観光地の簡易トイレなどでは、紙を自分で用意するのが前提の国も多いです。
そのため、ポケットサイズのトイレットペーパーや芯なしタイプを持ち歩くと非常に重宝します。日本のように柔らかくはない紙しか置かれていない場合もあるため、肌が弱い人にとっては特に必須アイテムです。
バッグに1つ入れておくだけで、「紙がなくて困る」という最悪の事態を防ぐことができます。
除菌シート・スプレー
海外のトイレは日本と比べて清掃が行き届いていないことが多く、便座やドアノブ、レバーなどの衛生状態が気になる場面が頻繁にあります。
そんなときに役立つのが除菌シートや除菌スプレーです。使用前に便座をさっと拭くだけでも、心理的な安心感が大きく違います。
また、手洗い設備が不十分な場所では、トイレ後の手指消毒にも使えるため非常に便利です。コンパクトな個包装タイプを選べば、荷物にならず常に携帯できます。
使い捨て便座シート
便座に直接座ることに抵抗がある人には、使い捨て便座シートがおすすめです。海外では便座が濡れていたり、汚れていたりすることも多く、特に女性や潔癖気味の方にとっては大きなストレスになります。
使い捨て便座シートがあれば、衛生面の不安を軽減し、安心してトイレを利用できます。水に溶けるタイプであれば、そのまま流せるため後処理も簡単です。
長時間の移動や観光中に、清潔な環境を確保する心強いアイテムです。
紙石鹸
海外のトイレでは、石鹸が設置されていない、または切れていることも珍しくありません。そんなときに便利なのが紙石鹸です。
薄いシート状で、水に濡らすとすぐに泡立つため、通常の石鹸と同じように使えます。軽量でかさばらず、液体ではないため機内持ち込みにも制限がありません。
トイレだけでなく、外出先での手洗いや簡易的な洗浄にも使えるため、衛生管理を重視する海外旅行では非常に頼れる存在です。
携帯ウォシュレット
海外のトイレには、ほぼ確実にウォシュレットは設置されていません。紙だけでの処理に不快感を覚える人や、清潔さを重視する人にとっては、携帯ウォシュレットがあると安心です。
ペットボトル型や電動タイプなど種類があり、水を入れて使うだけで簡単に洗浄できます。特に長期旅行や体調不良時、生理中などには重宝します。
日本のトイレ環境に慣れている人ほど、携帯ウォシュレットのありがたさを実感できるでしょう。
海外旅行でトイレを使用する際の2つの注意点
海外旅行では、観光や移動そのものだけでなく、「トイレ事情」が思わぬストレスになることがあります。日本では駅や商業施設、コンビニなど至るところに無料で清潔なトイレがありますが、海外ではその感覚が通用しない場面も多いです。
事前に注意点を理解しておくことで、トイレ探しに焦ったり、我慢を強いられたりするリスクを減らせます。ここでは、海外旅行でトイレを使用する際の注意点を解説します。
日本よりも利用できるトイレが少ない
海外では、日本と比べて気軽に使えるトイレの数が圧倒的に少ない傾向があります。駅や街中に公衆トイレがほとんど設置されていない国も多く、「トイレはあるもの」という日本の常識は通用しません。
カフェやレストラン、ショッピングモールなどの施設内トイレを利用するのが一般的ですが、利用者限定であったり、スタッフに声をかける必要がある場合もあります。
そのため、「行きたくなってから探す」では間に合わないことも少なくありません。外出前にトイレを済ませる、見つけたら早めに利用するなど、余裕を持った行動が重要になります。
また、トイレを探すアプリを事前にダウンロードしておく方法もおすすめです。世界中のトイレを探すことができるため、海外旅行中に重宝するでしょう。
iPhoneで「Flush Toilet Finder」をダウンロードする
Androidで「Toilet Finder」をダウンロードする
トイレが有料の場合がある
海外では、トイレが有料であることも珍しくありません。駅や観光地、公衆トイレなどでは、入口で料金を支払ってから利用する仕組みが一般的です。
料金は数十円から数百円程度で現金のみの場合が多く、小銭を持っていないと利用できないことがあります。有料である分、比較的清掃が行き届いていますが、必ずしも清潔とは限りません。海外旅行中は、少額の現金やコインを常に持ち歩くことが大切です。
海外でトイレが綺麗な国
海外のトイレは「汚い」というイメージを持たれがちですが、実は日本に近いレベルで清潔さや設備が整っている国もあります。比較的トイレが綺麗だと評価される国は、以下の通りです。
- シンガポール
公共トイレの衛生管理が非常に厳しく、清掃状態が良好です。法律や罰則も整備されており、駅や商業施設のトイレは清潔で安心して利用できます。 - 韓国
都市部を中心に洋式トイレが普及しており、清掃頻度も高めです。デパートや地下鉄駅では日本に近い感覚で使えるトイレが多く見られます。 - 台湾
観光地や公共施設ではトイレ整備が進んでおり、清潔感があります。ウォシュレット付きのトイレも徐々に増え、日本人旅行者からの評価も高い国です。 - ドイツ
有料トイレが多い分、清掃が行き届いているケースが多いです。駅や高速道路のサービスエリアでは、比較的安心して利用できます。 - スイス
公共マナーが高く、トイレの衛生意識も高水準です。有料トイレが主流ですが、その分清潔さは安定しています。 - アラブ首長国連邦（ドバイなど）
新しい施設が多く、ショッピングモールや空港のトイレは非常に綺麗です。高級感のある内装で、清掃も徹底されています。
旅行先のトイレ環境を事前に把握しておくことで、必要な持ち物や心構えが明確になり、海外旅行の快適さが大きく向上します。
海外でトイレが汚い国
海外旅行では「トイレが汚い」と感じる国や地域も少なくありません。旅行者から「トイレが汚い」と感じられやすい国は、以下の通りです。
- インド
公共トイレの数自体が少なく、清掃が行き届いていないケースが多いです。しゃがみ式トイレが主流で、水洗ではなくバケツやホースを使う文化もあり、床が常に濡れていることがあります。 - インドネシア（地方・ローカルエリア）
観光地や高級施設を除くと、トイレの衛生状態はあまり良くありません。紙がなく、水のみで洗浄するスタイルが一般的で、慣れていない旅行者にはハードルが高いと感じられます。 - ベトナム
都市部以外ではトイレの老朽化が進んでいることが多く、臭いや汚れが気になる場合があります。紙が流せない、そもそも設置されていないといったケースも珍しくありません。 - フィリピン
ショッピングモールなどは比較的綺麗ですが、公共トイレやローカル施設では清掃が不十分なことが多いです。便座がない、床が濡れているといった状況もよく見られます。 - 中南米（ペルー、ボリビアなど）
インフラ整備が十分でない地域では、トイレ環境も厳しい傾向があります。紙を流せない、ゴミ箱に捨てる文化が一般的で、衛生面に不安を感じる人が多いです。 - アフリカ諸国（エジプトなど）
公共トイレの数が少なく、管理が行き届いていないケースが多いです。有料でも清潔とは限らず、利用には覚悟が必要な場面もあります。
海外のトイレに関してよくある質問
海外旅行では、文化や設備の違いからトイレに関する疑問や不安を感じる人が多くいます。特に日本のトイレ環境に慣れていると、「紙はどうする？」「荷物は？」など、実際に直面して初めて困るケースも少なくありません。
ここでは、海外旅行者から特によく寄せられるトイレに関する質問を取り上げ、具体的な対処法をわかりやすく解説します。
海外旅行にトイレットペーパーを持ち運ぶのにおすすめの方法は？
海外ではトイレットペーパーが備え付けられていない、または途中で切れていることがよくあります。しかし、海外旅行に持って行くとかさばりやすいため、持ち運び方法を工夫しましょう。
具体的には、芯なし・圧縮タイプのトイレットペーパーやポケットサイズの携帯用ペーパーを使う方法がおすすめです。芯なしタイプはかさばらず、バッグの隙間にも入れやすいため、観光中でも邪魔になりません。
また、ジッパー付きのビニール袋や防水ポーチに入れておくと、汚れや水濡れを防げます。毎日使うバッグには最低1つ常備し、予備をスーツケースに入れておくと安心です。
海外旅行でトイレに行きたいときスーツケースはどうすれば良い？
移動中やチェックイン前後など、スーツケースを持ったままトイレに行きたくなる場面は少なくありません。海外のトイレは個室が狭く、スーツケースを一緒に入れない場合も多いため注意が必要です。
空港や駅では、手荷物置き場付きのトイレや多目的トイレを探す方法がベストです。また、ホテル到着前であればフロントやクロークに一時的に預けると良いでしょう。
どうしても持ち込む必要がある場合は、スーツケースを立ててドア近くに置き、直接床に触れないよう工夫することが大切です。盗難防止のため、目を離さないよう常に意識しましょう。
海外旅行でトイレが詰まったときの対処法は？
海外のトイレは日本より水圧が弱く、トイレットペーパーを多く流すと詰まりやすい傾向があります。もし詰まってしまった場合、まずは無理に何度も水を流さないことが大切です。
水が溢れると被害が拡大し、清掃費用を請求される可能性もあります。備え付けのラバーカップ（スッポン）があれば使用しますが、ない場合はホテルや施設のスタッフに速やかに連絡しましょう。
自分で対処しようとして悪化させるより、正直に伝えた方がトラブルを最小限に抑えられます。そもそも紙を流せない地域では、必ずゴミ箱を使うことが詰まり防止につながります。
海外のトイレにウォシュレットはある？
海外ではウォシュレット付きトイレはほぼありません。高級ホテルや日本人向け施設を除き、設置されていないのが一般的です。代わりにシャワーホースやバケツを使う文化の国もあります。気になる方は携帯ウォシュレットを持参すると快適です。
海外で清潔なトイレを見つけるコツは？
比較的清潔なトイレを探すなら、以下の利用を検討してみましょう。
- 大型ショッピングモール
- 高級ホテル
- 国際空港
- 有名チェーンのカフェやレストラン
路上の公衆トイレよりも、民間施設内のトイレの方が清潔な傾向があります。
海外旅行中に生理になったらどうする？
海外旅行中の生理対策としては、吸収力の高い夜用ナプキンや長時間対応タイプ、ショーツ型ナプキンを日本から持参するのが有効です。海外ではトイレットペーパーや使用済みナプキンを捨てるゴミ箱が設置されていないトイレも多く、現地で日本品質の生理用品が手に入らない場合もあります。
本来はトイレのたびに交換するのが理想ですが、状況に応じてタンポンや月経カップを併用すると負担を減らせます。さらに、ウェットティッシュやおしりふき、携帯用洗剤、密閉できるビニール袋を準備しておくことで、紙がない場所やゴミを持ち帰る必要がある場面でも落ち着いて対応できます。
海外旅行と生理が被りそうな方は、以下の記事も併せてご覧ください。
海外のトイレ事情を知って快適な旅行を実現しよう
海外のトイレ事情は、日本と大きく異なる点が多く、事前知識がないと旅行中の大きなストレスになりがちです。トイレットペーパーが流せない、そもそも備え付けがない、有料トイレが多いなど、日本の常識が通用しない場面も少なくありません。
しかし、こうした違いをあらかじめ理解し、トイレグッズを準備しておくことで、不安やトラブルは大幅に軽減できます。
海外旅行を快適に楽しむためにも、「海外のトイレは日本と違う」という前提を持ち、余裕をもって行動することが大切です。事前準備と正しい知識で、トイレの心配を減らし、安心して海外旅行を楽しみましょう。
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